Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 200 g de tomates, coupées en quatre
- 3 - 4 brins de coriandre fraîche
- 2 avocats, bien mûrs, en morceaux
- 80 g d'oignon, coupé en deux
-
le jus d'1/2 citron vert
hoặc le jus d'1/2 citron jaune - 1 c. à café de purée de piment
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 440 kJ / 106 kcal
- Chất đạm
- 2 g
- Carbohydrate
- 4 g
- Chất béo
- 9 g
- Chất xơ
- 3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
-
Choix des portions - Best of 100 Công thức, Pháp -
Ma Cuisine 196 Công thức, Tây Ban Nha -
Ma Cuisine 196 Công thức, Thụy Sĩ -
Ma Cuisine 196 Công thức, Benelux -
Ma cuisine au quotidien 239 Công thức, Pháp -
Ma cuisine au quotidien 221 Công thức, Thụy Sĩ -
Ma cuisine au quotidien 196 Công thức, Pháp -
Ma cuisine au quotidien 221 Công thức, Canada
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Sauce fromagère
30 min
Sauce bolognaise aux lentilles
35min
Beurre blanc
20 min
Sauce hollandaise
15 min
Vinaigrette à la moutarde et à l'aneth
5 min
Pesto de basilic
10 min
Béchamel allégée
15 min
Rillettes aux restes de pot-au-feu
2h 30min
Nuggets de poulet et dip au parmesan
30 min
Bolognaise au soja
40min
Dip au fromage et à la ciboulette
5 min
Sauce tomate
40min