Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 1 gousse d'ail
- 250 g de pois chiches en conserve, égouttés
- 40 g d'huile de sésame
- 40 g d'huile d'olive
- 50 g de jus de citron
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à café de paprika en poudre
- 1 pincée de poivre de Cayenne moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 562 kJ / 134.3 kcal
- Chất đạm
- 2.3 g
- Carbohydrate
- 7.9 g
- Chất béo
- 10.8 g
- Chất béo bão hòa
- 1.5 g
- Chất xơ
- 2.1 g
- Natri
- 357.4 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Sauce piquante
35 Min
Sauce au poivre
25 Min
Sauce béarnaise
20min
Caramel liquide
25 Min
Sauce au roquefort
20min
Mayonnaise
5 Min
Sauce mayonnaise
10min
Tzatziki comme en Grèce
40min
Sauce aux champignons
30 Min
Zaalouk marocain (dip aux épices)
40min
Sauce champignons à la crème et au vin blanc
30 Min
Aïoli
10min