Thiết bị & Phụ kiện
Rillettes de thon, échalotes et ciboulette
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
2 échalotes coupées en morceaux
-
1 botte de ciboulette fraîche ciselée en tronçons de 3 cm
-
le zeste d'un citron jaune non traité (une bande seulement)
-
280 g de miettes de thon au naturel égouttées
-
1 c. à café de moutarde de Dijon
-
150 g de fromage frais à tartiner
-
du sel
-
du poivre moulu
-
1 c. à soupe de câpres au vinaigre
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
348.3 mg
Chất đạm
14.2 g
Calo
543.9 kJ /
130 kcal
Chất béo
6.5 g
Chất xơ
0.7 g
Chất béo bão hòa
3.3 g
Carbohydrate
4.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTartinade de chorizo
5 phút
Tartinade d'artichaut à la tomate
2h 15 phút
Anchoïade
15 phút
Tartinade au thon
10 phút
Tartinable aux radis et curry breton
20 phút
Tapenade de Marseille
15 phút
Pesto tomates séchées, noix de cajou et parmesan
15 phút
Houmous au pesto
15 phút
Tapenade
10 phút
Tapenades variées
10 phút
Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou
15 phút
Dip de feta et de poivron (ktipiti grec)
20 phút