Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Espárragos blancos
- 500 g de agua, para el Varoma
- 200 g de espárragos blancos
- jugo de limón amarillo, al gusto
Costra de parmesano
- 100 g de queso parmesano
- 60 g de pan molido
- 1 limón amarillo, solamente la ralladura
Pollo empanizado
- 4 pechugas de pollo, sin hueso, ni piel
- harina de trigo, para empanizar
- 1 huevo, batido para empanizar
Crema de limón
- 400 g de crema para batir (30-40% grasa)
- ½ cdita de sal fina, o al gusto
- 1 limón, solamente la ralladura
- 30 g de jugo de limón amarillo
- 50 g corazones de alcachofa, fileteados
- hojas de albahaca frescas, para servir
- Dinh dưỡng
- trên 1 porción
- Calo
- 2731 kJ / 651 kcal
- Chất đạm
- 71 g
- Carbohydrate
- 17 g
- Chất béo
- 32 g
- Chất béo bão hòa
- 18 g
- Chất xơ
- 1 g
- Natri
- 2132 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảFilete a la pimienta
20 Min
Albóndigas en salsa de jitomate
45min
Carne en su jugo
35min
Albóndigas con jitomate al chipotle
1h
Pollo con ajonjolí
40 Min
Pollo al limón con verduras
40 Min
Chuleta de cerdo con puré de zanahoria
1h
Pechugas rellenas en salsa de chipotle
1h 10min
Picadillo con rajas
25 Min
Bisteces a la mexicana
30 Min
Filetes al vino tinto para 2
55 Min
Albóndigas de pollo en jitomate con espagueti
1h