
Thiết bị & Phụ kiện
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porciones
Nguyên liệu
Espárragos blancos
-
de agua para el Varoma500 g
-
de espárragos blancos200 g
-
jugo de limón amarillo al gusto
Costra de parmesano
-
de queso parmesano100 g
-
de pan molido60 g
-
limón amarillo solamente la ralladura1
Pollo empanizado
-
pechugas de pollo sin hueso, ni piel4
-
harina de trigo para empanizar
-
huevo batido para empanizar1
Crema de limón
-
de crema para batir (30-40% grasa)400 g
-
de sal fina o al gusto½ cdita
-
limón solamente la ralladura1
-
de jugo de limón amarillo30 g
-
corazones de alcachofa fileteados50 g
-
hojas de albahaca frescas para servir
Dinh dưỡng trên 1 porción
Calo
651 kcal /
2731 kJ
Chất đạm
71 g
Chất béo
32 g
Carbohydrate
17 g
Chất xơ
1 g
Chất béo bão hòa
18 g
Natri
2132 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

EN SU PUNTO
35 Công thức
Mexico
Mexico