Thiết bị & Phụ kiện
Flor de alcachofas confitadas con almejas en salsa verde
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 2h 20 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
1400 g de aceite de oliva virgen extra
-
4 alcachofas frescas
-
3 - 4 ramitas perejil fresco½ limón
-
3 - 5 dientes de ajo
-
2 - 3 cucharadas de sal marina
-
1000 g de almejas frescas
-
100 g de vino blanco
-
1 pellizco de sal
-
250 g de caldo de pescado
-
1 cucharada de maicena
-
3 - 4 cucharadas de agua
-
12 - 14 ramitas perejil fresco picado
Montaje
-
4 pellizcos de sal en escamas (không bắt buộc)
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
2009 mg
Chất đạm
15.9 g
Calo
1360 kJ /
325 kcal
Chất béo
27 g
Chất xơ
4 g
Chất béo bão hòa
4.2 g
Carbohydrate
4.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Revista Thermomix nº 137
35 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTataki de atún
30 min
Dorada al vapor con patatas
35 min
Solomillo de atún marinado en miso
30 min
Rollitos de salmón ahumado con vinagreta para dos
10 min
Bacalao fresco con espárragos y huevos poché
35 min
Pizza con base de atún
1 godz.
Bocata de calamares, todo un clásico renovado
3 godz.
Pescadilla al vapor con espinacas y salsa
30 min
Hamburguesas de sepia
15 min
Minifishcakes de bacalao con guisantes
1 godz. 10 min
Merluza al horno con ratatouille
1 godz.
Rollos de salmón con queso ricota y espárragos trigueros
35 min