Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Cous cous vegetariano di Marrakech

Cous cous vegetariano di Marrakech
4.3 45 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 100 g di cipolla in quarti
  • 1 peperoncino secco piccante
  • 40 g olio extravergine di oliva
  • 250 g di cous cous precotto
  • 300 g di carote pelate e a bastoncino
  • 350 g di zucchine a bastoncino
  • 200 g di polpa di zucca a tocchetti
  • 200 g di patate pelata e a tocchetti
  • 500 g di acqua
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 cucchiaino di cumino in polvere
  • 1 bustina di zafferano in polvere
  • 120 g di ceci lessi in scatola scolati

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 951.5 mg
Chất đạm 14.3 g
Calo 2150.6 kJ / 514 kcal
Chất béo 13.7 g
Chất xơ 10.7 g
Chất béo bão hòa 2 g
Carbohydrate 85.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2020 30 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Torta salata zucca e cipolle con coleslaw autunnale

4.1(73)

55 Min

Samosas di melanzane e lenticchie con salsa allo yogurt e menta

4.7(67)

1 Std.

Pizza di verdure

5.0(2)

45 Min

Torta salata ai 4 formaggi

4.7(35)

1 Std.

Curry di verdure e tempeh

4.5(21)

1 Std.

Melanzane ripiene alla Norma

4.0(8)

1 Std.

Crêpes radicchio e Taleggio

4.4(39)

2 Std.

Polenta morbida con fonduta di Parmigiano Reggiano e tartufo nero

4.0(5)

1 Std. 20 Min

Chips di polenta con caponata e composta ai frutti rossi

4.6(5)

4 Std.

Pierogi alle patate dolci e ricotta

4.5(11)

1 Std. 10 Min

Testaroli di farro alle noci

4.5(19)

45 Min

Quiche con pere, salvia e Fontina

4.3(28)

1 Std. 10 Min

 Hiển thị tất cả