Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 20 g de cebolla
- 1 diente de ajo
-
15
g de manteca de cerdo
hoặc 15 g de aceite -
290
g de frijol bayo entero, enlatado, sin caldo
hoặc 290 g de frijoles negros cocidos, enlatados, sin caldo - queso panela, para servir
- totopos, para servir
- Dinh dưỡng
- trên 1 g
- Calo
- 2209 kJ / 526 kcal
- Chất đạm
- 26 g
- Carbohydrate
- 71 g
- Chất béo
- 17 g
- Chất xơ
- 26 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảPollo con costra de parmesano y crema de limón
40min
Pan mediterráneo sin gluten
1 godz. 15 min
Ensalada de papas con verduras fermentadas
Không có đánh giá
Costillas dulces marinadas en té negro con vegetales al vapor y arroz
1 godz. 40 min
Frijoles Maneados
20min
Espinacas salteadas con almendras y chile verde
20min
Quinoa al azafrán con pollo al horno en salsa de pimiento rojo y tomate
1h
Pescado al horno con cúrcuma y salsa de tomate
30min
Salsa azteca
30min
Chorizo de champiñones
20min
Empanadas indias de carne con aderezo fresco de hierbas
2 godz.
Chicharrón prensado en salsa de chile guajillo
25min