Ensalada de betabel en espirales con queso feta y nueces

Ensalada de betabel en espirales con queso feta y nueces

Không có đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
4 porciones

Nguyên liệu

  • de manzana (cualquier tipo) sin pelar, sin tallo y con las puntas recortadas. Recortado para que quepa por el alimentador
    150 g
  • de betabel con los extremos recortados. Recortado en forma circular para
    encajar en el prensador
    300 g
  • de jugo de limón amarillo, recién exprimido
    15 g
  • de aceite de oliva
    40 g
  • de mostaza
    15 g
  • de vinagre balsámico con manzana
    25 g
  • de crema (35% grasa) o de cualquier tipo (de leche de vaca)
    15 g
  • de jugo de limón amarillo, recién exprimido
    ½ cda
  • de miel de maple
    1 cda
  • de sal, o al gusto
    ½ cdita
  • de pimienta negra molida, o al gusto
    3 pizcas
  • de ajo en polvo
    1 pizca
  • de nueces finamente picadas
    30 g
  • de queso de cabra suave cortado en trozos (2 cm)
    150 g

Dinh dưỡng trên 4 porciones

Calo 1321.9 kcal / 5530.9 kJ
Chất đạm 37.8 g
Chất béo 97.8 g
Carbohydrate 81.9 g
Chất xơ 14.8 g
Chất béo bão hòa 32.7 g
Natri 2275.5 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả