Thiết bị & Phụ kiện
Espinacas con Garbanzos
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porciones
Nguyên liệu
-
60 g de aceite de oliva extra virgen
-
300 g de espinaca baby fresca limpias y escurridas
-
40 g de bolillo, de un día
-
almendras ahumadas70 g de almendras peladas
-
2 dientes de ajo
-
1 cda de puré de tomate
-
½ cdita de comino en polvo
-
¼ cdita de pimienta de cayena molida
-
1 cda de pimentón ahumado dulce
-
¾ cdita de pimienta molida o al gusto
-
1 cdita de sal o al gusto
-
40 g de vinagre de jerez
-
100 g de agua
-
480 g de garbanzo blanco, enlatado escurrido (aprox. 2 latas, ver tip)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Natri
958.5 mg
Chất đạm
15.7 g
Calo
1916.5 kJ /
458.1 kcal
Chất béo
28 g
Chất xơ
12.1 g
Chất béo bão hòa
3.5 g
Carbohydrate
40.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Thermomix® TM7 como nunca antes
202 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảEnsalada de betabel en espirales con queso feta y nueces
15 phút
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 phút
Coles de Bruselas al Pedro Ximénez
30 phút
Pan mediterráneo sin gluten
1h 15 phút
Ensalada de papas con verduras fermentadas
Không có đánh giá
Costillas dulces marinadas en té negro con vegetales al vapor y arroz
1h 40 phút
Dip de Ostiones ahumados
30 phút
Papitas negras
55 phút
Frijoles Maneados
20 phút
Espinacas salteadas con almendras y chile verde
20 phút
Quinoa al azafrán con pollo al horno en salsa de pimiento rojo y tomate
1h
Pescado al horno con cúrcuma y salsa de tomate
30 phút