Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Espárragos blancos
- 500 g de agua, para el Varoma
- 200 g de espárragos blancos
- jugo de limón amarillo, al gusto
Costra de parmesano
- 100 g de queso parmesano
- 60 g de pan molido
- 1 limón amarillo, solamente la ralladura
Pollo empanizado
- 4 pechugas de pollo, sin hueso, ni piel
- harina de trigo, para empanizar
- 1 huevo, batido para empanizar
Crema de limón
- ½ cdita de sal fina, o al gusto
- 1 limón, solamente la ralladura
- 30 g de jugo de limón amarillo
- 400 g de crema para batir (30-40% grasa)
- 50 g corazones de alcachofa, fileteados
- hojas de albahaca frescas, para servir
- Dinh dưỡng
- trên 1 porción
- Calo
- 2731 kJ / 651 kcal
- Chất đạm
- 71 g
- Carbohydrate
- 17 g
- Chất béo
- 32 g
- Chất béo bão hòa
- 18 g
- Chất xơ
- 1 g
- Natri
- 2132 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảPollo con mole verde
1 Std.
Bisteces a la mexicana
30 Min
Caldo de pollo con arroz
35 Min
Tostadas de picadillo
1 Std. 10 Min
Salteado asiático con noodles TM6
45 Min
Pollo en salsa verde con nopales
40 Min
Picadillo
25 Min
Albóndigas en salsa de jitomate
45 Min
Res con teriyaki y arroz al vapor
1h 50min
Muslos de pollo a la cerveza.
1 Std. 30 Min
Picadillo con rajas
25 Min
Lentejas con morcilla de Burgos
45 Min