Thiết bị & Phụ kiện
Col fermentada (con Cortador)
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 48h 30 phút
700 gramos
Nguyên liệu
-
500 g de col blanca cortar en trozos (3 cm x 5 cm, para que quepan en la parte ancha del alimentador), sin separar las hojas
-
200 g de zanahoria
-
1 cda de azúcar
-
3 cm de jengibre peladas, cortadas en rodajas (2 mm)
-
2 dientes de ajo
-
1000 g de agua
-
20 g de sal
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 100 gramo
Natri
3028.7 mg
Chất đạm
1.3 g
Calo
166.4 kJ /
39.8 kcal
Chất béo
0.2 g
Chất xơ
2.7 g
Chất béo bão hòa
0 g
Carbohydrate
9.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Ensaladas con un toque Probiótico
5 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảEspinacas con Garbanzos
Brak ocen
Ensalada de betabel en espirales con queso feta y nueces
15 min
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 min
Coles de Bruselas al Pedro Ximénez
30 min
Pan mediterráneo sin gluten
1 godz. 15 min
Ensalada de papas con verduras fermentadas
Brak ocen
Costillas dulces marinadas en té negro con vegetales al vapor y arroz
1 godz. 40 min
Dip de Ostiones ahumados
30 min
Papitas negras
55 min
Frijoles Maneados
20 min
Espinacas salteadas con almendras y chile verde
20 min
Quinoa al azafrán con pollo al horno en salsa de pimiento rojo y tomate
1 godz.