Raie aux câpres

Raie aux câpres

4.6 132 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 45 phút

4 portions

Nguyên liệu

50 g d'échalotes
80 g de beurre coupé en morceaux
50 g de câpres en saumure
500 g d'eau
600 g de pommes de terre coupées en morceaux
900 - 1200 g d'aile de raie coupée en 4 morceaux

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 396.8 mg

Chất đạm 27.8 g

Calo 1581.8 kJ / 376.3 kcal

Chất béo 18.5 g

Chất xơ 3.3 g

Chất béo bão hòa 10.5 g

Carbohydrate 24.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Poissons & fruits de mer 113 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Terrine aux deux poissons

1 Std.

Spaghetti aux anchois et aux pignons

50 Min

Tartare de thon et gaspacho

20 Min

Salade de pommes de terre, saumon et aneth

35 Min

Lotte à la provençale

50 Min

Poke bowl complet thon, avocat

50 Min

Sardines à la marocaine

25 Min

Ragoût de poulpe méditerranéen

1 Std. 35 Min

Macédoine au saumon et mayonnaise légère

1 Std. 20 Min

Saumon croustillant au parmesan, légumes et sauce au citron

1 Std.

Pain de poisson à l'avocat sans lactose

2 Std.

Lotte vapeur façon tajine

1 Std. 45 Min

Hiển thị tất cả