Thiết bị & Phụ kiện
Arroz persa
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
6 doses
Nguyên liệu
-
cebola80 g
-
alho1 dente de
-
azeite30 g
-
água800 g
-
sal2 c. chá de
-
açafrão em pó1 c. chá de
-
arroz basmati250 g
-
pistácio s/ casca partido grosseiramente50 g
-
damasco seco cortado em tiras50 g
-
bagas de goji30 g
-
amêndoa laminada torrada50 g
-
corintos50 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
800 mg
Chất đạm
7.8 g
Calo
1441.6 kJ /
344.5 kcal
Chất béo
13.3 g
Chất xơ
4.1 g
Chất béo bão hòa
1.6 g
Carbohydrate
49.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Natal
11 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBatatas "fritas" saudáveis
40 phút
Arroz de grelos
45 phút
Salada de arroz integral proteica
55 phút
Arroz Árabe
35 phút
Cogumelos Portobello recheados
45 phút
Tagliatelle de cenouras e curgetes
35 phút
Gratinado de alho-francês, curgete e brócolos
1h
Esparregado da Sena
15 phút
Arroz selvagem com curgete e alho-francês
40 phút
Esparregado de feijão-verde
45 phút
Pilaf com curgete, cogumelos, tomate e açafrão
30 phút
Salada de batata com legumes fermentados
93h