Thiết bị & Phụ kiện
Orzotto alla mediterranea (vegan)
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
4 porzioni
Nguyên liệu
-
70 g di scalogno a pezzi
-
30 g olio extravergine di oliva
-
250 g di orzo perlato sciaquato e scolato
-
100 g di vino bianco secco
-
750 g di acqua calda
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaio di dado per brodo vegetale
-
½ cucchiaino di sale
-
2 pizzichi di pepe bianco macinato
-
¾ cucchiaino di timo secco (không bắt buộc)
-
40 g di pinoli sgusciati
-
400 g di zucchine a rondelle (5 mm)
-
50 g di pomodori secchi sott'olio a striscioline (5 mm)
-
60 g di burro di mandorle
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
16 g
Calo
2159 kJ /
517 kcal
Chất béo
23 g
Chất xơ
8.5 g
Carbohydrate
52 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
La natura in tavola
10 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChips di polenta con caponata e composta ai frutti rossi
4h
Insalata di bieta e lenticchie con papaya e feta
25 phút
Lasagne vegan con funghi, cavolo nero e pesto di rucola e noci
1h 30 phút
Crostata salata tricolore
1h 30 phút
Poké Bowl vegan
50 phút
Torta di bietole e pecorino in padella
1h 20 phút
Torta salata con zucca e scarti di verdure
2h 30 phút
Torta salata pasquale
2h
Riso spagnolo alle verdure
30 phút
Crêpes con fiori di zucca
1h 30 phút
Insalata greca tiepida in vasocottura
1h
Conchiglie ai sapori mediterranei
30 phút