Crema de papa y poro, camarones con verduras y duraznos al vapor TM6

Crema de papa y poro, camarones con verduras y duraznos al vapor TM6

3.8 15 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h
6 porciones

Nguyên liệu

Crema
  • de poro en cuartos
    200 g
  • de papa en cuartos
    200 g
  • de concentrado de caldo de pollo
    30 g
  • de pimienta negra molida o al gusto
    1 g
  • de queso crema en trozo
    50 g
  • de crema ácida
    50 g
  • de agua
    800 g
Plato fuerte
  • de elotes amarillos en rodajas de 2-3 cm
    300 g
  • de camarones crudos grandes sin cáscara y limpios
    500 g
  • de calabacitas en medias lunas
    100 g
  • de champiñones rebanados
    100 g
  • de sal fina o al gusto
    1 g
  • de ajo en polvo o al gusto
    1 g
  • de pimienta negra molida o al gusto
    1 g
  • de aceite de oliva extra virgen
    15 g
Postre
  • de duraznos sin semilla, en cuartos
    300 g
  • de azúcar refinada o al gusto
    10 g
  • de canela en polvo
    1 g
  • de leche condensada p. ej. La lechera®
    2 cdas

Dinh dưỡng trên 1 porción

Calo 282 kcal / 1184 kJ
Chất đạm 22 g
Chất béo 11 g
Carbohydrate 26 g
Chất xơ 4 g
Chất béo bão hòa 5 g
Natri 1711 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả