Các phiên bản tương thích
Crema de papa y poro, camarones con verduras y duraznos al vapor TM6
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Crema
- 200 g de poro, en cuartos
- 200 g de papa, en cuartos
- 30 g de concentrado de caldo de pollo
- 1 g de pimienta negra molida, o al gusto
- 50 g de queso crema, en trozo
- 50 g de crema ácida
- 800 g de agua
Plato fuerte
- 300 g de elotes amarillos, en rodajas de 2-3 cm
- 500 g de camarones crudos grandes, sin cáscara y limpios
- 100 g de calabacitas, en medias lunas
- 100 g de champiñones, rebanados
- 1 g de sal fina, o al gusto
- 1 g de ajo en polvo, o al gusto
- 1 g de pimienta negra molida, o al gusto
- 15 g de aceite de oliva extra virgen
Postre
- 300 g de duraznos, sin semilla, en cuartos
- 10 g de azúcar refinada, o al gusto
- 1 g de canela en polvo
- 2 cdas de leche condensada, p. ej. La lechera®
- Dinh dưỡng
- trên 1 porción
- Calo
- 1184 kJ / 282 kcal
- Chất đạm
- 22 g
- Carbohydrate
- 26 g
- Chất béo
- 11 g
- Chất béo bão hòa
- 5 g
- Chất xơ
- 4 g
- Natri
- 1711 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảCaldo de queso
40 min
Tinga de pollo en salsa verde, verduras y bizcocho de chocolate al vapor TM6
1 godz. 30 min
Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6
1 godz.
Tacos al pastor chilangos
40 min
Pollo entero a la cerveza
2 godz.
Estofado de ternera con pimientos rojos y papas
1 Std. 45 Min
Espinacas salteadas con almendras y chile verde
20 min
Leche de macadamia
15 Min
Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras
50 min
Tostadas keto con jitomate, mozzarella y arúgula
1 godz.
Panes de caja keto con pesto de aguacate, filete y pimientos
50 min
Espirales de Fideuá vegetarianos
Không có đánh giá