Thiết bị & Phụ kiện
Merluzzo con burro agli agrumi
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 50 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
1 arancia preferibilmente biologica, la scorza e il succo
-
1 limone preferibilmente biologico, la scorza e il succo
-
700 g di acqua
-
400 g di patate a pezzi
-
400 g di zucchine a rondelle (5 mm)
-
4 filetti di merluzzo (120-200 g ciascuno)
-
½ cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
-
burro q.b.
-
1 cucchiaino di semi di finocchio
-
3 rametti di prezzemolo fresco tritato
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Natri
443.9 mg
Chất đạm
45 g
Calo
1882.6 kJ /
450 kcal
Chất béo
18.2 g
Chất xơ
4.6 g
Chất béo bão hòa
10.5 g
Carbohydrate
26.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Le mie ricette
198 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGallinella al pepe rosa in crema di broccoli
40 phút
Salmone al cartoccio e cous cous con pomodori secchi
35 phút
Baccalà alla portoghese
1h 10 phút
Alici alla Reggina
45 phút
Fish&Chips
2h
Insalata di calamari
55 phút
Cuori di merluzzo con patate e fagiolini
40 phút
Sarde in saor
25h
Filetti di merluzzo con contorno di cavolo nero
1h
Tonno aromatizzato al profumo di limone
35 phút
Baccalà, patate e funghi
45 phút
Filetto di branzino con carciofi e ceci
40 phút