Verdure ripiene

Verdure ripiene

4.6 292 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 1h 20 phút

4 porzioni

Nguyên liệu

100 - 150 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (2-3 cm)
2 pizzichi di pepe nero macinato
3 mazzetti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
2 melanzane (da 300 g l'una)
2 zucchine (da 130 g l'una)
2 cipolle bianche (da 120 g l'una)
500 g di acqua
10 g di olio extravergine di oliva + q.b.
1 spicchio di aglio
100 g di pangrattato + q.b.
10 foglie di basilico lavate ed asciugate
1 uovo
20 g di latte
½ cucchiaino di sale

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 20.4 g

Calo 1376.3 kJ / 329 kcal

Chất béo 15.8 g

Chất xơ 5.4 g

Carbohydrate 28.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Idee gustose 177 Công thức
Ý

Le mie ricette 198 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Eggah con caponata

50 phút

Sformatini verdure e yogurt

40 phút

Zuppa di fagioli alla greca (Fasolada)

45 phút

Spanakopita

1h

Involtini di melanzane (vegan)

15h

Millefoglie vegetariana

1h 30 phút

Tigelle alle erbe aromatiche con pesto di fave

4h 40 phút

Torta di bietole e pecorino in padella

1h 20 phút

Miglio con ceci e verdure al curry

1h

Polpette di kale

40 phút

Sformato vegetale

1h

Bowl vegan con quinoa e verdure

1h 20 phút

Hiển thị tất cả