Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Verdure al vapore

Verdure al vapore
3.4 8 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 1 spicchio di aglio
  • 15 g di olio di oliva
  • 150 g di carote a fette (2 mm)
  • 150 g di peperoni rossi a pezzi (2-3 cm)
  • 150 g di porri a rondelle (5 mm)
  • ½ cucchiaino di sale
  • 2 - 3 pizzichi di pepe macinato

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 2 g
Calo 283 kJ / 67 kcal
Chất béo 4 g
Chất xơ 2.8 g
Carbohydrate 5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Semplice. Fatto. In Casa. 204 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Canederli della nonna

4.0(1)

50 Min

Pesto di basilico

4.5(23)

10 Min

Fagiolini al pomodoro

4.9(28)

55 Min

Polenta ticinese

4.7(13)

45 Min

Insalata di quinoa colorata

2.0(2)

40 Min

Insalata di zucchine grigliate con condimento al limone e basilico

Keine Bewertungen

Insalata di quinoa con condimento alle fragole

Keine Bewertungen

Insalata di asparagi con fragole

5.0(1)

45 Min

Insalata asiatica di cetrioli e cavolo rapa

1.0(1)

25 Min

Broccoli e carote saltati

3.3(3)

15 Min

Rösti dell’Argovia con crema di formaggio alla carota

Keine Bewertungen

Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci

Keine Bewertungen

 Hiển thị tất cả