Couve-flor gratinada

4.7 104 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 50 phút

6 doses

Nguyên liệu

queijo Gruyère cortado em pedaços
200 g
200 g queijo mozarela, cortado em pedaços
água
300 g
couve-flor só os raminhos (1 unid. aprox.)
1000 g
farinha
50 g
manteiga
40 g
leite
500 g
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 527 mg

Chất đạm 16.9 g

Calo 1299.1 kJ / 310.5 kcal

Chất béo 19.6 g

Chất xơ 3.6 g

Chất béo bão hòa 11.7 g

Carbohydrate 19.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

ABC Da Bimby® 175 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Batatas "fritas" saudáveis

40 phút

Arroz de grelos

45 phút

Salada de arroz integral proteica

55 phút

Arroz Árabe

35 phút

Cogumelos Portobello recheados

45 phút

Arroz persa

30 phút

Tagliatelle de cenouras e curgetes

35 phút

Gratinado de alho-francês, curgete e brócolos

1h

Esparregado da Sena

15 phút

Arroz selvagem com curgete e alho-francês

40 phút

Esparregado de feijão-verde

45 phút

Pilaf com curgete, cogumelos, tomate e açafrão

30 phút

Hiển thị tất cả