Thiết bị & Phụ kiện
Quiche saumon, épinards, feta
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
6 morceaux
Nguyên liệu
-
un peu de beurre pour beurrer
-
1 pâte brisée faite maison
-
un peu de farine pour le plan de travail
-
20 g de beurre demi-sel
-
400 g de feuilles d'épinard frais et quelques feuilles pour la finition
-
2 œufs
-
30 g de crème fraîche, 30 % de matières grasses
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre, moulu à ajuster en fonction des goûts
-
200 g de filet de saumon, sans la peau coupé en dés
-
100 g de feta coupée en cubes
-
10 - 15 g pignon de pin pour décorer
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 morceau/part
Chất đạm
16.5 g
Calo
1575.7 kJ /
377.7 kcal
Chất béo
26 g
Chất xơ
2.7 g
Carbohydrate
19 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Simplement. Fait. Maison.
204 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPain croustillant sans gluten
3h
Focaccia au romarin
2h 30 phút
Chapatis
1h
Duo de mini-tresses au beurre
2h 10 phút
Croissants au jambon
35 phút
Focaccia aux pommes de terre
2h 50 phút
Tartelettes aux oignons
35 phút
Empanadas vegan au paprika et à la tomate
Không có đánh giá
Crackers au beurre de cacahuète
Không có đánh giá
Muffins à l'omelette avec le Nester
50 phút
Muffins au fromage et aux légumes
Không có đánh giá
Couronne apéritive sans gluten au lard, aux olives et au fromage
1h 30 phút