Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
La sauce
- 180 g d'huile de colza
- 1 bouquet d'aneth, frais (20 g) effeuillé
- 120 g de sucre
- 20 g de vinaigre de vin blanc
- 10 g de jus de citron
- 30 g de moutarde, mi-forte
- 30 g de moutarde au miel
- 1 jaune d'œuf
- ½ c. à café de sel
- 1 pincée de poivre, moulu
La salade
- 2 concombres (750 g) coupés en morceaux (4 cm)
- 250 g de tomates-cerises, coupées en deux
- ¾ de c. à café de sel
Le poisson
- 500 g d'eau
- 4 filets de saumon, frais, avec ou sans peau (env. 150 g le filet)
- 1 citron non-traité, le zeste de citron
- ½ c. à café de sel
- 2 pincées de poivre, moulu
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 3796 kJ / 906.5 kcal
- Chất đạm
- 34.6 g
- Carbohydrate
- 36.7 g
- Chất béo
- 68.8 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảBrandade de morue
24 godz. 35 min
Crevettes sweet and sour
40 Min
Saumon au four et pesto aux herbes
50 Min
Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate
50 Min
Cabillaud chorizo-tomate
25min
Saumon sur fromage frais aux poireaux avec pommes de terre
1 Std.
Choucroute de la mer
35 Min
Lasagnes de courgette et poisson
1 Std.
Couscous de crevettes et sa bisque
1 Std.
Filet de truite saumonée à la sauce sublime
35 Min
Dorade en croûte de sel
35 Min
Cabillaud et sa purée de céleri et de patate douce
40 Min