Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 500 g firm white fish fillets, skinless, cut into pieces (see Tips)
- 2 tsp salt, plus extra to taste
- 1 tsp ground white pepper
- 100 g ice cubes, plus extra for iced water (see Tips)
- 2 tsp Chicken stock paste (see Tips)
- 800 g water, plus extra for iced water
- 1 garlic clove, cut into thin slices (optional)
- 2 sprigs fresh coriander, leaves only, roughly chopped, for garnishing
- 1 spring onion/shallot, trimmed and cut into thin slices, for garnishing
- Dinh dưỡng
- trên 4 portions
- Calo
- 1826.2 kJ / 434.8 kcal
- Chất đạm
- 80.9 g
- Carbohydrate
- 4.2 g
- Chất béo
- 9.9 g
- Chất béo bão hòa
- 2.8 g
- Chất xơ
- 2.6 g
- Natri
- 6910.3 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Pho bo (Vietnamese beef and noodle soup)
2 Std.
Wonton soup (pork)
45 Min
Tomato and red lentil soup
30min
Spanish green lentil and chorizo soup
12h 45min
Broccoli almond soup
30min
Barley, bacon and chorizo soup
50min
Indian spiced sweet potato soup
25 Min
Black bean tomato soup with coriander lime cream
45 Min
Chicken and sweet corn soup
30min
Bubble and squeak soup
35 Min
Broccoli and blue cheese soup
25 Min
Prawn and chicken laksa
40 Min