Thiết bị & Phụ kiện
Red pesto chicken salad (Skinnymixers)
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
6 portions
Nguyên liệu
Red pesto
-
semi sun-dried tomatoes85 g
-
macadamia nuts (see Tips)25 g
-
olive oil20 g
-
Parmesan cheese (see Tips)15 g
-
garlic clove1
-
roasted whole red pepper strips15 g
-
tomato paste1 tsp
-
fresh basil leaves only10 - 20 g
-
pitted Kalamata olives (optional)10 g
-
Greek-style natural yoghurt (see Tips)30 g
-
balsamic vinegar2 tsp
-
Dijon mustard1 tsp
-
salt1 tsp
Salad
-
baby red potatoes cut into thick slices (1 cm - see Tips)500 g
-
chicken breast fillet cut into cubes (approx. 3 cm)500 - 700 g
-
water500 g
-
fresh baby spinach60 g
-
macadamia nuts chopped, to serve20 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
526.6 mg
Chất đạm
31.9 g
Calo
1352.1 kJ /
321.9 kcal
Chất béo
12.9 g
Chất xơ
4.1 g
Chất béo bão hòa
2.6 g
Carbohydrate
17.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Skinnymixers classics
12 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKorean bao beef sliders
2h 10min
High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream
40min
Banh mi (Vietnamese sandwich)
4h 35min
Korean barbecue pork with rice salad
40min
Cevapcici
50min
Soutzoukakia ("little sausages") with rice
1h
Chorizo meatballs and potato stew (Skinnymixers)
40min
Chicken in peanut sauce with chilli-cucumber salad
35min
Quick chicken curry
35min
Spring onion and caramelised lemon chicken
1h 15min
Greek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)
40min
Chicken in chipotle sauce
40min