Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 1 - 2 dientes de ajo
- 100 - 120 g de cebolla roja en cuartos
- 200 g de tomates pera en cuartos
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- ½ calabacín con piel (cortado en bastones de 3 cm aprox.)
- ½ cucharadita de sal
- 1 cucharadita de azúcar
- 400 - 500 g de pechuga de pollo sin piel cortada en tiras y salpimentada
- ½ sobre de condimento mexicano para fajitas y tacos
- 100 g de queso fresco en dados
- 1 - 2 cucharadas de cilantro fresco picado
- 10 g de zumo de lima
- 8 tortillas de trigo
- 30 - 40 g de rúcula
- 8 cucharadas de salsa de tomate picante mexicana
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 1032 kJ / 247 kcal
- Chất đạm
- 16.8 g
- Carbohydrate
- 20.8 g
- Chất béo
- 10.5 g
- Chất xơ
- 1.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Filete a la pimienta
20min
Albóndigas en salsa de jitomate
45 min.
Carne en su jugo
35min
Pechugas de pollo al curry con arroz
1h 15 min.
Albóndigas con jitomate al chipotle
1h
Pollo con salsa cremosa de verduras
50 min
Pollo con ajonjolí
40min
Estofado de pollo con chorizo y patatas
45 min.
Pollo al limón con verduras
40min
Chuleta de cerdo con puré de zanahoria
1h
Estofado de pavo al ajillo
45 min.
Magrets de pato con salsa de naranja y jengibre, puré de patata y judías verdes
1 godz. 10 min