Thiết bị & Phụ kiện
Spigole all'acqua pazza
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
1 rametto di prezzemolo le foglioline lavate ed asciugate
-
½ - 1 spicchio di aglio a seconda del gusto personale
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
3 pomodori ciliegino in quarti
-
20 g di vino bianco secco
-
500 g di acqua
-
400 - 500 g di patate (3-4 patate) a fette (½ cm) o a pezzi (3-4 cm)
-
2 spigole (300 g ognuna), squamate e eviscerate
-
1 ½ cucchiaino di sale a seconda del gusto personale
-
1 pizzico di pepe macinato fresco
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
26.4 g
Calo
1020 kJ /
244 kcal
Chất béo
10 g
Chất xơ
1.3 g
Carbohydrate
13 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Le mie ricette
198 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLumachine in rosso
1h 40 phút
Baccalà alla portoghese
1h 10 phút
Baccalà al Varoma su vellutata di cavolo romano
40 phút
Calamari ripieni di zucchine e capperi
1h
Poké Bowl di tonno
40 phút
Fish&Chips
2h
Polpo in rosso
35 phút
Salmone al vapore con salsa all'arancia e contorno di broccolo romano
35 phút
Salmone con salsa al mango, taccole e carote
1h
Lasagna di pesce e piselli
1h 5 phút
Dentice agli agrumi
45 phút
Burger di pesce con salsa aromatica al cetriolo
20 phút