Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Spigole all'acqua pazza

Spigole all'acqua pazza
4.8 362 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 1 rametto di prezzemolo le foglioline lavate ed asciugate
  • ½ - 1 spicchio di aglio a seconda del gusto personale
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 3 pomodori ciliegino in quarti
  • 20 g di vino bianco secco
  • 500 g di acqua
  • 400 - 500 g di patate (3-4 patate) a fette (½ cm) o a pezzi (3-4 cm)
  • 2 spigole (300 g ognuna), squamate e eviscerate
  • 1 ½ cucchiaino di sale a seconda del gusto personale
  • 1 pizzico di pepe macinato fresco

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 26.4 g
Calo 1020 kJ / 244 kcal
Chất béo 10 g
Chất xơ 1.3 g
Carbohydrate 13 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Le mie ricette 198 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Polpette di fave e pecorino

4.0(3)

40 dk

Salmone al cartoccio e cous cous con pomodori secchi

4.3(42)

35 dk

Insalata di bulgur, tonno e fagioli

4.6(49)

45 dk

Burger di tonno con insalata alla vinaigrette

4.0(2)

25 dk

Zuppa di merluzzo con spinaci

4.5(2)

40 dk

Insalata russa di avocado con gamberi insaporiti

5.0(2)

1sa 20 dk

Polpette di salmone con crema di ceci e pomodorini

4.6(31)

1sa 55 dk

Risotto con verdure e sogliola

4.3(3)

40 dk

Polpo e patate a Cottura Lenta, grigliato

4.6(37)

2sa 45 dk

Baccalà alla ligure

4.8(95)

1sa

Bowl riso, salmone e avocado

4.5(10)

30 dk

Filetto di pesce al vapore con salsa al pomodoro e olive (TM6)

4.5(190)

40 dk

 Hiển thị tất cả