Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Pâté provençal vegan

Pâté provençal vegan
4.2 11 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 13h
8 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 400 g d'eau
  • 100 g de protéine de soja texturée
  • 265 g de pois chiches en conserve
  • 65 g d'échalotes (2 échalotes env.)
  • 6 c. à soupe d'huile d'olive
  • 100 g de poivron rouge (½ poivron rouge), détaillé en dés
  • 1 c. à café de concentré de tomate
  • 1 ½ c. à café de sel
  • 100 g de poivron jaune (½ poivron jaune), détaillé en dés
  • ½ de c. à café de poivre moulu
  • 1 c. à café d'herbes de Provence déshydratées
  • 2 c. à soupe de graines de sésame
  • 2 c. à soupe de germes de blé frais

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 319.9 mg
Chất đạm 11 g
Calo 1081.9 kJ / 260.5 kcal
Chất béo 18.4 g
Chất xơ 6.1 g
Chất béo bão hòa 2.6 g
Carbohydrate 3.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Au fil des mois - septembre 10 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Petits chaussons fourrés

4.5(40)

1h 25 phút

Samoussa aux épinards

4.2(69)

1h

Number Cake Salé "TM7"

4.9(9)

1h 30 phút

Pâté végétal aux lentilles et noix

4.2(111)

35 phút

Verrine saumon-endive

4.5(85)

10 phút

Feuilleté comtois

4.6(167)

1h 5 phút

Spanakopitas à la feta et à l'aneth

4.2(18)

1h 15 phút

Pain de saumon, crème citronnée

4.6(107)

6h 15 phút

Terrine de poulet à l'estragon

4.0(21)

24h

Pâté de lapin

4.5(18)

2h 35 phút

Salade de lentilles beluga

4.7(52)

35 phút

Salade asiatique de brocoli et chou romanesco

4.5(43)

30 phút

 Hiển thị tất cả