Thiết bị & Phụ kiện
Panzanella di pescatrice e peperoni
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 3h
2 porzioni
Nguyên liệu
-
100 g di pane toscano a dadini (2-3 cm)
-
6 - 8 foglie di basilico fresche lavate
-
4 - 5 rametti di prezzemolo fresco , le foglioline lavate ed asciugate
-
1 - 2 pizzichi di origano secco
-
1 spicchio di aglio
-
1 filetto di acciuga sott'olio sgocciolato
-
60 g olio extravergine di oliva
-
500 g di acqua
-
100 g di peperone giallo pulito e a dadini (2-3 cm)
-
300 g di filetto di rana pescatrice senza pelle e senza lische
-
1 ½ cucchiaio di aceto di vino bianco
-
1 pizzico di sale
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
32.5 g
Calo
2577 kJ /
616 kcal
Chất béo
36.7 g
Chất xơ
1.7 g
Carbohydrate
38.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
A tavola in due
10 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPolpette di tonno in salsa allo zafferano
1h 30 phút
Penne risottate ai gamberi
30 phút
Cannocchie al Varoma
55 phút
Zuppa di merluzzo con spinaci
40 phút
Involtini di pesce spada alla pantesca
1h
Coppe di gamberi e fagioli cannellini
30 phút
Marmitako di polpo
50 phút
Salmone teriyaki
50 phút
Riso alla marinara
1h 25 phút
Gamberoni in salsa di cocco caramellata
30 phút
Poké Bowl di tonno
40 phút
Cozze piccanti con ceci e pomodorini
35 phút