Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 40 g di pistacchi al naturale, sgusciati e spellati
- 50 g di cipolla in quarti
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 350 g di polpa di zucca a tocchetti (1 cm)
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 320 g di pasta integrale tipo penne
- Dinh dưỡng
- trên 1 porzione
- Calo
- 1690.3 kJ / 404 kcal
- Chất đạm
- 13.5 g
- Carbohydrate
- 57 g
- Chất béo
- 15.2 g
- Chất béo bão hòa
- 2.2 g
- Chất xơ
- 6.6 g
- Natri
- 399.8 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảRisotto alla castellana
35 Min
Farrotto alla zucca e salsiccia
45 dk
Risotto con salsiccia e piselli
40min
Mini corone di riso con ragù alla boscaiola
1sa 10 dk
Riso con pollo e verdure
30 dk
Turbantini allo speck con risotto alle erbe
50min
Cous cous con verdure invernali
40min
Penne integrali con lenticchie
25min
Pasta e piselli
35 Min
Gnocchi di spinaci
55 Min
Risotto ai pistacchi, stracchino e bresaola
35 Min
Fusilli alla curcuma e pancetta
30 dk