Pollo balsámico con salteado verduras

Pollo balsámico con salteado verduras

3.4 32 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porciones

Nguyên liệu

Pollo salteado<br>
  • de aceite
    30 g
  • de pechuga de pollo en cubos (aprox. 3 cm x 3 cm)
    350 g
  • de sal o al gusto
    ½ cdita
  • de vinagre balsámico
    30 g
  • de ajo en polvo
    1 cdita
  • de cebolla en polvo
    1 cdita
  • de pimienta molida o al gusto
    1 cdita
Verduras salteadas<br>
  • de kale
    100 g
  • de espinacas baby frescas
    100 g
  • de arúgula
    100 g
  • de hojas de albahaca fresca
    100 g
  • de aceite
    10 g
  • de sal o la gusto
    ½ cdita
  • de pimienta molida o al gusto
    ½ cdita
  • de arroz cocido
    250 g

Dinh dưỡng trên 1 porción

Calo 272 kcal / 1141 kJ
Chất đạm 24 g
Chất béo 11 g
Carbohydrate 19 g
Chất xơ 2 g
Chất béo bão hòa 2 g
Natri 1220 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả