Orzotto con ceci e verdure

Orzotto con ceci e verdure

3.5 105 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 30 phút

4 porzioni

Nguyên liệu

40 g di porro a pezzi
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
200 g di carote a cubetti (1 cm circa)
150 g di zucchine a cubetti (1 cm circa)
320 g di orzo perlato (11 minuti di cottura)
610 g di acqua
1 cucchiaino di sale
250 g di ceci in scatola sciacquati e sgocciolati

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 97.3 mg

Chất đạm 1.8 g

Calo 1714.4 kJ / 56.4 kcal

Chất béo 2.2 g

Chất xơ 1.7 g

Chất béo bão hòa 0.3 g

Carbohydrate 7.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Voi...Noi...Bimby® - Novembre 2019 30 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Spaghetti scarola, olive e briciole di pane (vegan)

35min

Risotto al nero di calamari

40min

Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti

1h 30min

Risotto agli asparagi e vongole

1h 15min

Pasta integrale con salmone e crema di asparagi

35min

Gnocchi di ricotta e barbabietola

1h 30min

Cannelloni mozzarella e prosciutto

1h 15min

Riso e verze

1h 10min

Linguine allo scoglio

40min

Lasagne con zucchine e salmone al profumo di limone

2h

Maccheroni al forno con sugo e polpettine

1h 30min

Ravioli alla barbabietola con gamberi e pistacchi

1h 30min

Hiển thị tất cả