Curry de cordero, pepinos a la menta y cous cous en cocción lenta TM6
TM6

Curry de cordero, pepinos a la menta y cous cous en cocción lenta TM6

5.0 (5 đánh giá)

Nguyên liệu

Curry de cordero

  • 20 g de aceite de oliva
  • 2 - 3 dientes de ajo, pelados y en mitades
  • 200 g de cebolla, en gajos (1 cm)
  • 1 cdita de jengibre, rallado
  • 1 ½ cdita de canela en polvo
  • 1 cdita de chile en polvo
  • ½ de chile de árbol rojo, en trozos
  • 1 cda de garam masala
  • 2 cditas de semillas de comino
  • 10 g de hojas de cilantro
  • 40 g de puré de tomate
  • 60 de nuez de la india, tostada y sin sal
  • 650 g carne de cordero, sin hueso, cut in cubes (4 cm)
  • 1 cdita de sal, o algusto
  • 400 g de leche de coco

Cuscús de pepino

  • 350 g de cuscús mediano
  • 350 g de agua
  • 1 cdita de caldo de verduras en pasta
    hoặc 1 cubo de caldo de verdura (para 0,5L)
  • 150 g de pepino, pealdo y en cubos (1 cm)
  • 60 g de almendras fileteadas, tostadas
  • 5 g de hojas de cilantro, frescas
  • hojas de menta frescas y un poco más para decorar
    hoặc 2 cdas de hojas de hierbabuena fresca y un poco más para decorar
  • 30 g de aceite de oliva

Dinh dưỡng
trên 1 porción
Calo
4342 kJ / 1037 kcal
Chất đạm
49 g
Carbohydrate
70 g
Chất béo
60 g
Chất béo bão hòa
16 g
Chất xơ
11.2 g
Natri
876 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả