Thiết bị & Phụ kiện
Farro alla nizzarda
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
1 porzione
Nguyên liệu
-
½ spicchio di aglio
-
10 g di olio extravergine di oliva
-
700 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
70 g di farro (cottura 10 min.)
-
60 g di fagiolini surgelati
-
1 uovo
-
50 g di pomodori ciliegino a metà
-
20 g di olive taggiasche denocciolate
-
70 g di tonno in scatola sgocciolato
-
10 g di capperi sott'aceto sgocciolati
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
39.8 g
Calo
3565 kJ /
852 kcal
Chất béo
49.5 g
Chất xơ
8.5 g
Chất béo bão hòa
268.1 g
Carbohydrate
57.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Bimby® tutto per te
10 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalmone con salsa ai porri e piselli
25 phút
Torta salata pasquale
2h
Burger vegan
5h
Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati
40 phút
Bocconcini di pesce con crema di zucca e riso basmati
35 phút
Bocconcini di pollo con crema di zucca e riso basmati
40 phút
Insalata di cous cous con verdure estive e pollo
1h 45 phút
Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti
1h 30 phút
Curry di verdure e tempeh
1h
Menù: Insalata di farro e frittatine monoporzioni
1h
Menù: Crema di carote e polpette di vitello
1h 30 phút
Menù: Involtini di pollo, contorno di carote e patate
1h