Thiết bị & Phụ kiện
Guiso de judías con pesto de nuez en cocción lenta
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 16h 30 phút
4 raciones
Nguyên liệu
Remojo de judías
-
200 g de judías blancas secas
-
1500 g de agua
Pesto de nuez
-
50 g de queso parmesano en trozos
-
50 g de nueces peladas
-
50 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
100 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
Guiso de judías
-
3 dientes de ajo en mitades
-
200 g de cebolla en octavos
-
120 g de zanahoria en rodajas de 2 cm
-
60 g de apio en trozos de 2 cm
-
20 g de aceite de oliva
-
400 g de tomate troceado en conserva
-
400 g de tomate triturado en conserva
-
200 g de caldo de verduras
-
1 ½ cucharaditas de orégano seco
-
1 cucharadita de sal
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
604 mg
Chất đạm
20 g
Calo
2638 kJ /
631 kcal
Chất béo
45 g
Chất xơ
17 g
Chất béo bão hòa
8 g
Carbohydrate
28 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Cocción lenta
10 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPuerros con salsa de soja y mostaza
45 phút
Focaccia art sin gluten
1h 45 phút
Tortitas checas de patata
45 phút
Dal de lentejas negras (Dahl makhani) - India
2h 40 phút
Bol de trigo tierno, verduras y hummus de remolacha
40 phút
Verduras de primavera al vapor con aliño de tahini
50 phút
Fingers de patata y verduras
1h 20 phút
Pasta con espárragos y pimientos
30 phút
Pappardelle de calabaza con pesto de avellanas y brócoli
20 phút
Poke bol alto en proteínas
1h
Tortilla de clara de huevo con calabacín
30 phút
Aguacates a la plancha con tomate picante
25 phút