Thiết bị & Phụ kiện
Chicken with capsicum
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
brown onion cut into halves, then cut into thin slices (5 mm)100 g
-
vegetable oil40 g
-
skinless, boneless chicken thighs cut into pieces (2 cm)500 g
-
capsicum (any colours), deseeded and cut into pieces (2 cm)400 g
-
water plus an extra 2 tablespoons200 g
-
tomatoes cut into pieces200 g
-
hot paprika1 tsp
-
sweet paprika½ tsp
-
dried basil1 tsp
-
dried oregano1 tsp
-
salt plus extra to taste1 tsp
-
ground black pepper plus extra to taste¼ tsp
-
Chicken stock paste (see Tips)1 tsp
-
tomato paste (see Tips)20 g
-
gluten free cornflour1 tbsp
-
fresh basil leaves for garnishing
-
cooked rice to serve
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
976.1 mg
Chất đạm
26.5 g
Calo
1415.4 kJ /
337 kcal
Chất béo
11 g
Chất xơ
4.5 g
Chất béo bão hòa
3.3 g
Carbohydrate
30.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Fakeaway favourites
15 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGua bao (braised pork belly in bao buns)
2sa
Traditional bobotie
1sa 30 dk
Mediterranean-style stuffed capsicum
45 dk
Aussie meat pies
2sa
Korean bao beef sliders
2sa 10 dk
Delish pesto nuggets
40 dk
Madurese chicken satay
1sa 30 dk
Chorizo meatballs and potato stew (Skinnymixers)
40 dk
Cabbage rolls
1sa 50 dk
Rachel Shanks's Roast beef with Yorkshires and gravy
3sa 15 dk
Beef Stroganoff
1sa
Duck breasts with orange ginger sauce, mashed potatoes and green beans
1sa 10 dk