Thiết bị & Phụ kiện
Chicken with capsicum
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
brown onion cut into halves, then cut into thin slices (5 mm)100 g
-
vegetable oil40 g
-
skinless, boneless chicken thighs cut into pieces (2 cm)500 g
-
capsicum (any colours), deseeded and cut into pieces (2 cm)400 g
-
water plus an extra 2 tablespoons200 g
-
tomatoes cut into pieces200 g
-
hot paprika1 tsp
-
sweet paprika½ tsp
-
dried basil1 tsp
-
dried oregano1 tsp
-
salt plus extra to taste1 tsp
-
ground black pepper plus extra to taste¼ tsp
-
Chicken stock paste (see Tips)1 tsp
-
tomato paste (see Tips)20 g
-
gluten free cornflour1 tbsp
-
fresh basil leaves for garnishing
-
cooked rice to serve
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
976.1 mg
Chất đạm
26.5 g
Calo
1415.4 kJ /
337 kcal
Chất béo
11 g
Chất xơ
4.5 g
Chất béo bão hòa
3.3 g
Carbohydrate
30.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Fakeaway favourites
16 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCrispy rice chicken salad with satay sauce
1 Std.
Cajun chicken schnitzel and slaw
45 Min
Hainanese chicken and rice
1 Std. 50 Min
Beef madras
1 Std. 30 Min
Grilled stuffed flatbread
1 Std. 25 Min
Chilli beef with lemon feta
30 Min
Mediterranean-style stuffed capsicum
45 Min
Korean barbecue pork with rice salad
40 Min
Balinese Betutu chicken
5 Std. 35 Min
Pad kra pow
45 Min
Plaited pork pie
40 Min
Sticky pork belly with jasmine rice
1 Std.