Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Couscous vegetariano

Couscous vegetariano
4.7 928 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
8 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Condimento
  • 50 g di cipolla a pezzi
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 200 g di zucchine a dadini (0.5 cm)
  • 150 g di carote pelate e a dadini (0,5 cm)
  • 100 g di peperone rosso pulito e a dadini (0,5 cm)
  • 1 pizzico di sale
  • ½ dado per brodo vegetale
  • 15 olive nere denocciolate
  • 15 pomodori ciliegino, a dadini (0,5 cm)
Cous cous
  • acqua q.b. fino ad arrivare a 450 g
  • 1 cucchiaino di sale
  • 300 g di cous cous
  • 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 5.3 g
Calo 904 kJ / 216 kcal
Chất béo 6.6 g
Chất xơ 2.7 g
Carbohydrate 32.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

A casa con Bimby® 8 Công thức
Ý
Il tuo Cookidoo® 2025 10 Công thức
Ý
Piatti freddi 102 Công thức
Ý
Rinfresco in terrazza 24 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Insalata di riso rosso e mele

4.5(30)

50min

Pasta fredda alla norma

4.4(54)

30min

Farfalle integrali con salsa al salmone e mix di pepi

4.5(74)

1h

Risotto ai profumi d'estate

4.0(88)

30min

Penne al sedano

4.6(145)

30min

Timballo di riso alla siciliana

4.8(43)

1h 30min

Ravioli di ricotta

4.7(16)

2h

Spaghetti con cozze al profumo di limone

Ninguna valoración

Risotto mazzancolle e ananas

4.1(26)

1h 15min

Insalata di riso con seppie e patate

4.2(15)

45min

Risotto estivo con pesto al basilico e rucola

4.7(174)

30min

Gnocchi al basilico e menta con salsa alle zucchine

4.3(52)

1h 30min

 Hiển thị tất cả