Chicken velouté meal (TM6)

Chicken velouté meal (TM6)

4.2 157 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions

Nguyên liệu

  • garlic clove
    1
  • olive oil
    30 g
  • brown onions cut into wedges (approx. 4 cm)
    200 g
  • water
    500 g
  • Vegetable stock paste (see Tips)
    1 tbsp
  • leek white part only, cut into pieces
    220 g
  • nadine potatoes cut into pieces
    370 g
  • chicken tenderloins (approx. 400 g)
    8
  • fresh tarragon leaves only
    1 sprig
  • salt to season
    1 pinch
  • ground black pepper to season
    1 pinch
  • zucchini peeled into tagliatelle (see Tips)
    180 g
  • carrots peeled into tagliatelle (see Tips)
    340 g
  • crème fraîche
    1 ½ tbsp
  • Dijon mustard
    2 tsp

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 668.5 mg
Chất đạm 21.6 g
Calo 2283.2 kJ / 545.7 kcal
Chất béo 26.9 g
Chất xơ 8.1 g
Chất béo bão hòa 5.3 g
Carbohydrate 56.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả