Insalata di totano e piselli al lime

Insalata di totano e piselli al lime

4.1 35 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 1h

4 porzioni

Nguyên liệu

1000 g di acqua
200 g di piselli freschi puliti
400 g di totani freschi, a pezzi

400 g di totani, congelati, decongelati
1 lime preferibilmente biologico
3 cucchiai di olive taggiasche denocciolate
30 g olio extravergine di oliva
1 - 2 cucchiaini di sale
1 - 2 pizzichi di pepe bianco macinato

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 15.5 g

Calo 786 kJ / 188 kcal

Chất béo 11.4 g

Chất xơ 3.1 g

Chất béo bão hòa 64 g

Carbohydrate 4.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Legumi in insalata 10 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Cozze alla marinara

30 Min

Gamberoni al Varoma con emulsione

30 Min

Anelli di totano su crema di piselli

40 Min

Polpetti all'inferno

40 Min

Involtini di pesce spada al pomodoro

50 Min

Seppioline e gamberi gratinati

1 Std. 10 Min

Il mio polpettone di tonno con maionese allo zenzero (di Francesca Romana Barberini)

40 Min

Zuppa di fagioli e cozze

55 Min

Panino con polpo

6 Std. 30 Min

Seppie in salsa di verdure con riso

1 Std.

Pesce spada con fagiolini e olive

40 Min

Paella veloce

40 Min

Hiển thị tất cả