Insalata di totano e piselli al lime

Insalata di totano e piselli al lime

4.1 35 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 1h

4 porzioni

Nguyên liệu

1000 g di acqua
200 g di piselli freschi puliti
400 g di totani freschi, a pezzi

400 g di totani, congelati, decongelati
1 lime preferibilmente biologico
3 cucchiai di olive taggiasche denocciolate
30 g olio extravergine di oliva
1 - 2 cucchiaini di sale
1 - 2 pizzichi di pepe bianco macinato

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 15.5 g

Calo 786 kJ / 188 kcal

Chất béo 11.4 g

Chất xơ 3.1 g

Chất béo bão hòa 64 g

Carbohydrate 4.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Legumi in insalata 10 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Orata al vapore in brodo con patate

35 Min

Insalata di farro con fagiolini, pomodori e calamaretti

1 Std. 30 Min

Alici ripiene al Varoma

50 Min

Sgombro con contorno di verdure

30 Min

Moscardini al limone

30 Min

Sardine al cartoccio

50 Min

Risotto con verdure e sogliola

40 Min

Polpo arrosto con avocado, anguria e aceto al lampone (di Mirko Ronzoni)

1 Std. 10 Min

Baccalà al Varoma su vellutata di cavolo romano

40 Min

Insalata fredda di polpo e patate

50 Min

Quiche di salmone e porri

1 Std. 25 Min

Salmone con salsa bernese e asparagi

50 Min

Hiển thị tất cả