![Polpettine di ceci Polpettine di ceci](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/F96E571C-0A4F-4754-860C-8CBE1F545587/Derivates/16FE52D2-3D99-4DB2-82A8-934EB8EAB46F.jpg)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 100 g di pangrattato + q.b.
-
1
rametto di rosmarino, gli aghi lavati ed asciugati
hoặc 1 rametto di prezzemolo, le foglioline lavate ed asciugate - 100 g di patate a pasta farinosa a pezzi
- 30 g di cipolla a pezzi
- ½ - 1 spicchio di aglio senza anima (không bắt buộc)
- 300 g di ceci lessati, ben scolati
- 1 uovo
- 1 cucchiaino colmo di sale + q.b.
- 1 pizzico di pepe
- 100 g di acqua
- 3 - 4 cucchiai di olio extravergine di oliva + q.b.
- Dinh dưỡng
- trên 1 porzione
- Calo
- 1853 kJ / 443 kcal
- Chất đạm
- 14.2 g
- Carbohydrate
- 69.2 g
- Chất béo
- 14.1 g
- Chất xơ
- 6 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảFrittata senza uova
1sa 50 dk
Insalata di riso integrale vegetariana (Cuoci uova)
35 Min
Moussaka di lenticchie
1h 30min
Polenta taragna
1h 15min
Crêpes con fiori di zucca
1h 30min
Polpettone vegetariano
1h 30min
Sformato di verdure
1 Std. 35 Min
Insalata di orzo vegetariana
40 Min
Cavolfiore con pesto di noci (vegan)
40 Min
Ragù di nocciole vegetariano
35 Min
Torta salata piselli e primo sale
2sa 15 dk
Couscous con albicocche, noci, feta e verdure miste
1h 15min