Thiết bị & Phụ kiện
Tris di riso, pesce e verdure
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 35 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
½ spicchio di aglio (không bắt buộc)
-
60 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
1 ½ cucchiaino di sale + q.b.
-
1 - 2 pomodori pelati, a pezzi, a piacere15 - 20 pomodori ciliegino a metà, a piacere
-
320 g di riso Parboiled (cottura 18 minuti)
-
1200 g di acqua
-
150 g di piselli surgelati
-
2 filetti di pesce bianco, (400 g circa)2 filetti di trota salmonata (400 g circa)
-
150 g di gamberetti sgusciati
-
1 limone (không bắt buộc) preferibilmente biologico, a fettine
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
34 g
Calo
2406 kJ /
575 kcal
Chất béo
19.9 g
Carbohydrate
69.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Idee gustose
177 Công thức
Ý
Ý
Le mie ricette
198 Công thức
Ý
Ý
Primavera con Bimby
15 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCozze alla marinara
30 Min
Gamberoni al Varoma con emulsione
30 Min
Anelli di totano su crema di piselli
40 Min
Polpetti all'inferno
40 Min
Involtini di pesce spada al pomodoro
50 Min
Seppioline e gamberi gratinati
1 Std. 10 Min
Il mio polpettone di tonno con maionese allo zenzero (di Francesca Romana Barberini)
40 Min
Zuppa di fagioli e cozze
55 Min
Panino con polpo
6 Std. 30 Min
Seppie in salsa di verdure con riso
1 Std.
Pesce spada con fagiolini e olive
40 Min
Paella veloce
40 Min