Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Seppie con i piselli

Seppie con i piselli
4.3 637 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 2 - 3 rametti di prezzemolo le foglioline lavate ed asciugate
  • ½ spicchio di aglio
  • 1 peperoncino (không bắt buộc) fresco o secco
  • 40 g di olio extravergine di oliva
  • 600 g di seppie fresche
    600 g di seppioline, decongelate
  • 50 g di vino bianco secco
  • 2 cucchiaini di sale
  • 300 g di pisellini surgelati
  • 200 g di polpa di pomodoro
    200 g di passata di pomodoro

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 25.7 g
Calo 1138 kJ / 272 kcal
Chất béo 12.7 g
Chất xơ 0.6 g
Carbohydrate 12.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Idee gustose 177 Công thức
Ý
Il tuo Cookidoo® 2025 10 Công thức
Ý
Le mie ricette 198 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Insalata di bulgur, salmone e zucchine (Modalità Cuoci riso)

4.4(28)

40 Min

Filetti di merluzzo al cartoccio

4.5(139)

25 Min

Insalata di gamberi, avocado e mango

4.7(57)

30 Min

Fregola ai frutti di mare

4.0(40)

40 Min

Orata al vapore in brodo con patate

4.5(6)

35 Min

Sarde al sugo di pomodoro

4.1(7)

40 Min

Scampi alla busara

4.6(97)

35 Min

Insalata di calamari e pesche

4.8(32)

40 Min

Sarde in saor

4.5(31)

25 Std.

Polpette di alici

4.2(56)

55 Min

Insalata di pesce spada e pinoli

4.3(20)

40 Min

Sogliola al vapore con verdurine

4.4(36)

45 Min

 Hiển thị tất cả