Thiết bị & Phụ kiện
Lemon and Kale Pearl Barley Risotto with Parsley and Hazelnut Pesto
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
4 portions
Nguyên liệu
Pesto
-
vegetarian hard cheese, cut in pieces (2 cm)Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)40 g
-
hazelnuts (see tip)30 g
-
fresh parsley leaves40 g
-
extra virgin olive oil100 g
-
garlic clove1
-
fine sea salt½ tsp
Risotto
-
kale thick stems removed, cut in pieces (see tip)175 g
-
garlic cloves2
-
onions quartered80 g
-
unsalted butter diced20 g
-
olive oil10 g
-
pearl barley (see tip)300 g
-
2 heaped tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cubes (for 0.5 l each) crumbled2
-
water hot1000 g
-
lemon juice30 g
-
lemon finely grated zest only1
-
blanched hazelnuts roughly chopped, for serving40 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1172 mg
Chất đạm
16 g
Calo
3149 kJ /
756 kcal
Chất béo
49 g
Chất béo bão hòa
9 g
Carbohydrate
61 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Post-partum
8 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPistachio Cream Pasta
30min
Baby-friendly Courgette and Goat's Cheese Pearl Barley Risotto
1h 15min
Italian Bean Soup - Pasta e fagioli
40min
Wholewheat Spaghetti with Avocado Sauce and Vegan 'Parmesan' (TM6 & TM5)
25min
Linguine with Bacon and Prawns
35min
Pasta with Anchovies and Breadcrumbs
45min
Vegan Mushroom and Spinach Lasagne
2h 15min
Roasted Cauliflower and Hazelnut Orecchiette - Orecchiette con cavolfiore arrosto e nocciola
40min
Baby-friendly Butternut Macaroni Cheese with Kale
1h 20min
Christmas Eve Lasagne - Lasagne della vigilia di Natale
1h 45min
Broccoli, Chilli and Pine Nut Spaghetti
40min
Spanish Seafood Rice
1h 25min