Thiết bị & Phụ kiện
Lemon and Kale Pearl Barley Risotto with Parsley and Hazelnut Pesto
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
4 portions
Nguyên liệu
Pesto
-
vegetarian hard cheese, cut in pieces (2 cm)Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)40 g
-
hazelnuts (see tip)30 g
-
fresh parsley leaves40 g
-
extra virgin olive oil100 g
-
garlic clove1
-
fine sea salt½ tsp
Risotto
-
kale thick stems removed, cut in pieces (see tip)175 g
-
garlic cloves2
-
onions quartered80 g
-
unsalted butter diced20 g
-
olive oil10 g
-
pearl barley (see tip)300 g
-
2 heaped tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cubes (for 0.5 l each) crumbled2
-
water hot1000 g
-
lemon juice30 g
-
lemon finely grated zest only1
-
blanched hazelnuts roughly chopped, for serving40 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1172 mg
Chất đạm
16 g
Calo
3149 kJ /
756 kcal
Chất béo
49 g
Chất béo bão hòa
9 g
Carbohydrate
61 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Post-partum
8 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti
35 phút
Spaghetti alla Puttanesca (TM6 & TM5)
35 phút
Chicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti (TM6 & TM5)
35 phút
Mushroom and Spinach Risotto
55 phút
Chicken, Spinach and Leek Risotto
30 phút
Creamy Chicken and Sun-Dried Tomato Pasta
30 phút
Pea and Mint Risotto
40 phút
Spicy Sausage Farfalle with Sun-dried Tomatoes and Olives - Farfalle con salsiccia piccante, pomodori secchi e olive
1h
Chicken Pesto Tagliatelle
1h 5 phút
Orzo Pasta with Chicken and Pesto
30 phút
Chicken, Butternut Squash and Toasted Pine Nut Risotto
45 phút
Pasta with Vegetable Ragout
45 phút