Thiết bị & Phụ kiện
Prawn Pasta with Rocket Pesto
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 55 phút
4 portions
Nguyên liệu
Rocket Pesto
-
garlic cloves to taste4 - 5
-
toasted pine nuts1 Tbsp
-
fresh basil leaves30 g
-
rocket leaves50 g
-
extra virgin olive oil15 g
-
water40 g
-
lemon freshly squeezed juice only1
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
dried chilli flakes (optional)¼ tsp
Pasta and Assembly
-
water1000 g
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
dried wholewheat pasta (e.g. fusilli)300 g
-
cherry tomatoes250 g
-
extra virgin olive oil15 g
-
light cream cheese50 g
-
rocket leaves50 g
-
large raw prawns, peeled300 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
26 g
Calo
1893 kJ /
449 kcal
Chất béo
12 g
Carbohydrate
55 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
under 500 calories
9 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảWholewheat Spaghetti with Avocado Sauce and Vegan 'Parmesan'
25 min
Lasagne Bolognese with Fresh Spinach Pasta
3 h
Japanese Ramen Noodle Soup
1 h 40 min
Tuna Pasta Bake
1 h
Tagliatelle with Porcini Mushrooms
1 h
Pea and Mint Risotto
40 min
Lasagne bolognese
2 h 30 min
Korean Ramen with Tofu
50 min
Lemon and Kale Pearl Barley Risotto with Parsley and Hazelnut Pesto
1 h 15 min
Puttanesca Penne
50 min
Hainan Chicken Rice, Vegetable Soup, Steamed Egg
1 h 25 min
Sweet Potato, Pecan and Blue Cheese Risotto
30 min