Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 12 crevettes crues de taille moyenne, décortiquées et déveinées (180 g env. (voir "Conseil(s)")
- ¼ c. à café de sel
- 25 g de poivron rouge, émincé en fines lamelles (2 mm x 5 cm)
- 110 g d'ananas frais, coupé en morceaux
- 1850 g d'eau
- 30 g de jus de citron (½ citron)
- 1 gousse d'ail
- ½ c. à café de gingembre frais, râpé
- ¼ piment rouge frais, épépiné et coupé en morceaux
- 10 g d'huile végétale
- 20 g de sucre roux
- 15 g de vinaigre de riz
- 30 g de sauce de soja
- 1 ½ c. à café de fécule de maïs
- 1 c. à soupe de feuilles de coriandre fraîche, grossièrement hachées
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 903 kJ / 216 kcal
- Chất đạm
- 18 g
- Carbohydrate
- 20.5 g
- Chất béo
- 6.5 g
- Chất xơ
- 1 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảGratin de pâtes au thon à la crème de poivrons
40 Min
Brandade de morue et persillade
50min
Risotto aux fruits de mer sans lactose
35min
Clafoutis aux épinards, saumon et feta
55min
Brandade de thon
1h
Crevettes pimentées, riz et brocoli
35min
Saint-Pierre en croûte de noisettes, crémeux de poireaux
Không có đánh giá
Saumon et légumes à la vapeur avec riz jaune et raisins secs
40 Min
Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate
25min
Pavés de saumon, riz coriandre et citron
30 Min
Parmentier de chou-fleur au saumon
1h 15min
Blanquette de saumon aux champignons des bois
50min