Merluza a la koskera
TM6 TM5 TM31

Merluza a la koskera

4.6 (105 đánh giá)

Nguyên liệu

  • 20 almejas frescas
  • 8 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
  • 3 dientes de ajo
  • 40 g de aceite de oliva
  • 10 g de harina de trigo
  • 1 pellizco de guindilla seca desmenuzada (không bắt buộc)
  • 100 g de vino blanco
  • 300 g de caldo de pescado
    hoặc 300 g de agua
  • 2 huevos envueltos en film transparente
  • 4 rodajas de merluza gruesas (800 g)
  • 4 pellizcos de sal
  • 4 - 8 espárragos blancos (en conserva)

Dinh dưỡng
trên 1 ración
Calo
1431 kJ / 342 kcal
Chất đạm
43.3 g
Carbohydrate
2.6 g
Chất béo
17.7 g
Chất béo bão hòa
3.3 g
Chất xơ
0.4 g
Natri
1079.4 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả