Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Pancakes épeautre-sarrasin-banane
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 25 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
80 g de graines d'épeautre
-
100 g de sarrasin en grains
-
2 c. à café de poudre à lever Weinstein
-
2 c. à soupe de sucre vanillé
-
3 pincées de cardamome en poudre
-
1 pincée de sel
-
1 œuf
-
4 bananes 2 coupées en morceaux, 2 coupées en rondelles
-
2 c. à soupe d'huile de noix de coco
-
180 g de boisson d'amandes (không bắt buộc)
-
2 c. à soupe d'amandes effilées
-
1 c. à soupe de noix de coco râpée
-
un peu de sirop d'érable pour décorer
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
14 g
Calo
1745 kJ /
417 kcal
Chất béo
14 g
Chất xơ
6.5 g
Carbohydrate
62 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Sain et rapide
45 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Petits pains au seigle
12h
Boisson de petit-déjeuner
15 phút
Granola
1h 40 phút
Muesli gourmand chocolat-poire
8h
Œufs pochés avec le Nester
Không có đánh giá
Frittata avec le Nester
Không có đánh giá
Overnight Oats aux graines de lin et yogourt matcha
8h
Le bagel original
9h
Overnight Baked Oats
35 phút
Omelette caprese
30 phút
Muesli énergisant
25 phút
Morceaux de pommes en conserve
Không có đánh giá