Thiết bị & Phụ kiện
Boisson de petit-déjeuner
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
250 g d'ananas frais puis congelé, en morceaux (2-3 cm)
-
120 g d'avocat dénoyauté, en morceaux
-
40 g de bulbe de fenouil en morceaux
-
50 g de concombre en morceaux
-
350 g d'eau de coco froide
-
1 morceau de gingembre, frais (env. 1 cm)
-
2 brins de menthe fraîche effeuillée
-
30 g de pousses d'épinard frais
-
1 citron vert sans peau, épépiné et coupé en quatre
-
glaçons
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
108.5 mg
Chất đạm
2.3 g
Calo
473.3 kJ /
113.1 kcal
Chất béo
4.8 g
Chất xơ
5.3 g
Chất béo bão hòa
0.9 g
Carbohydrate
18.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Petit déjeuner rapide
5 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảOvernight Oats aux graines de lin et yogourt matcha
8h
Le bagel original
9h
Muesli gourmand chocolat-poire
8h
Lait au chocolat blanc
8 phút
Morceaux de pommes en conserve
Không có đánh giá
Curd d’abricots
Không có đánh giá
Scones véganes
30 phút
Scones
30 phút
Confiture de prunes
45 phút
Confiture d’abricots
45 phút
Confiture de pêches et de bananes
50 phút
Gelée de framboise et citron
45 phút