Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Crème d'amarante aux cerises et au chanvre

Crème d'amarante aux cerises et au chanvre
Không có đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 100 - 150 g de yogourt nature selon les goûts
  • 150 g de graines d'amarante
  • 300 g de pommes, acidulées pelées, évidées et coupées en morceaux
  • 1 c. à soupe de jus de citron, fraîchement pressé
  • 2 c. à soupe de flocons d'avoine
  • 300 g d'eau
  • 100 g de yogourt nature
  • 3 c. à café de miel
  • 2 c. à soupe de graines de chanvre décortiquées
  • 300 - 350 g de cerises
    300 - 350 g de griottes
  • 1 c. à café de sucre vanillé (voir la rubrique «Conseil(s)»)
  • 4 c. à soupe d'amarante soufflée
  • 1 c. à soupe de graines de chanvre décortiquées

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 13 g
Calo 1622 kJ / 388 kcal
Chất béo 10 g
Chất xơ 7 g
Carbohydrate 61 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Sain et rapide 45 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Frittata avec le Nester

Nessuna valutazione

Overnight Oats aux graines de lin et yogourt matcha

3.5(4)

8h

Le bagel original

5.0(3)

9h

Omelette caprese

5.0(1)

30min

Boisson de petit-déjeuner

3.0(1)

15min

Muesli énergisant

5.0(5)

25min

Lait au chocolat blanc

5.0(3)

8min

Morceaux de pommes en conserve

Nessuna valutazione

Curd d’abricots

Nessuna valutazione

Scones véganes

4.0(3)

30min

Scones

4.7(20)

30min

Confiture de prunes

4.2(13)

45min

 Hiển thị tất cả