Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Crème d'amarante aux cerises et au chanvre

Crème d'amarante aux cerises et au chanvre
Không có đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 100 - 150 g de yogourt nature selon les goûts
  • 150 g de graines d'amarante
  • 300 g de pommes, acidulées pelées, évidées et coupées en morceaux
  • 1 c. à soupe de jus de citron, fraîchement pressé
  • 2 c. à soupe de flocons d'avoine
  • 300 g d'eau
  • 100 g de yogourt nature
  • 3 c. à café de miel
  • 2 c. à soupe de graines de chanvre décortiquées
  • 300 - 350 g de cerises
    300 - 350 g de griottes
  • 1 c. à café de sucre vanillé (voir la rubrique «Conseil(s)»)
  • 4 c. à soupe d'amarante soufflée
  • 1 c. à soupe de graines de chanvre décortiquées

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 13 g
Calo 1622 kJ / 388 kcal
Chất béo 10 g
Chất xơ 7 g
Carbohydrate 61 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Sain et rapide 45 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Concentré de cold brew

3.0(1)

12h

Œufs pochés avec le Nester

4.8(30)

15 phút

Frittata avec le Nester

5.0(2)

35 phút

Overnight Oats aux graines de lin et yogourt matcha

3.6(5)

8h

Le bagel original

4.8(6)

9h

Overnight Baked Oats

3.0(2)

35 phút

Pancakes à la banane à la farine d’épeautre et de sarrasin

5.0(7)

25 phút

Petits pains moelleux

4.8(35)

1h 45 phút

Porridge à la banane et au miel

4.6(20)

10 phút

Boisson de petit-déjeuner

3.0(1)

15 phút

Smoothie banane-dattes

4.6(13)

5 phút

Muesli gourmand chocolat-poire

4.8(5)

8h

 Hiển thị tất cả