Thiết bị & Phụ kiện
Porridge aux fruits et à la cannelle
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
2 portions
Nguyên liệu
-
40 g de noisettes émondées ou non
-
80 g de flocons d'avoine fins
-
500 g de boisson à l'avoine
-
1 pincée de sel
-
½ c. à café de cannelle moulue
-
20 g de baies de goji séchées
-
1 pomme coupée en lamelles, (toute sorte)
-
1 poire coupée en lamelles
-
sirop d'érable (không bắt buộc) selon les goûts
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
12 g
Calo
1942 kJ /
462 kcal
Chất béo
18 g
Chất xơ
9.1 g
Carbohydrate
65 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảOvernight Oats aux graines de lin et yogourt matcha
8h
Le bagel original
9h
Pancakes à la banane à la farine d’épeautre et de sarrasin
25 phút
Lait au chocolat blanc
8 phút
Morceaux de pommes en conserve
Không có đánh giá
Curd d’abricots
Không có đánh giá
Scones véganes
30 phút
Scones
30 phút
Confiture de prunes
45 phút
Confiture d’abricots
45 phút
Confiture de pêches et de bananes
50 phút
Gelée de framboise et citron
45 phút