Thiết bị & Phụ kiện
Teriyaki chicken thighs
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 2h 10 phút
2 portions
Nguyên liệu
-
piece fresh ginger peeled5 g
-
soy sauce30 g
-
honey20 g
-
brown sugar10 g
-
rice wine vinegar15 g
-
chilli powder⅛ tsp
-
sake35 g
-
chicken thighs (approx. 180 g each), boneless with skin on2
-
water plus extra to submerge bag1850 g
-
freshly squeezed lemon juice or 1 tsp ascorbic acid (see Tips)30 g
-
cornflour1 tsp
-
oil for frying
-
sesame seeds toasted½ - 1 tbsp
-
spring onion/shallot trimmed and cut into slices diagonally1
-
fresh long red chilli deseeded and cut into slices diagonally½
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1086.7 mg
Chất đạm
30.3 g
Calo
2513.7 kJ /
598.5 kcal
Chất béo
46.2 g
Chất xơ
1.6 g
Chất béo bão hòa
12 g
Carbohydrate
15.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Sous Vide for Two
8 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBeetroot and lamb flatbreads with tahini yoghurt (Diabetes)
1h 10 phút
Sweet and spicy beef short ribs with polenta
4h 25 phút
Turkey buffe and herby quinoa stuffing (MEATER+®)
6h 20 phút
Korean beef bowl
1h 10 phút
Butterflied chicken with chilli oil and pineapple salsa (Darren Robertson)
3h 15 phút
Chicken korma with cashews
30 phút
Chicken and pesto risoni
35 phút
Achari paneer murgh
1h 5 phút
Not quite nasi goreng
45 phút
Moroccan lamb burgers with harissa yoghurt dressing
1h 5 phút
Hainanese chicken and rice
1h 50 phút
Italian chicken and couscous salad with chickpea soup
1h 10 phút