Thiết bị & Phụ kiện
Frittata z groszkiem i pomidorowym chutneyem
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 25 phút
4 porcje
Nguyên liệu
Chutney pomidorowy
-
50 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
-
1 ząbek czosnku mały
-
10 g korzenia imbiru, świeżego obranego, pokrojonego na kawałki
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki400 g pomidorów pokrojonych na kawałki, bez skóry, świeżych
-
15 g cukru trzcinowego
-
½ łyżeczki soli
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Frittata
-
100 g czerwonej cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
30 g oliwy z oliwek
-
150 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego150 g zielonego groszku, konserwowego odsączonego z zalewy
-
1 opakowanie szafranu, mielonego (0.12 g)
-
6 jajek
-
sól do smaku
-
1000 g wody
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
592 mg
Chất đạm
19 g
Calo
1288.5 kJ /
308 kcal
Chất béo
19 g
Chất xơ
4 g
Chất béo bão hòa
6 g
Carbohydrate
18 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA
83 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPełnoziarniste pity z warzywami i hummusem
1 h 45 min
Omlet z patelni z karmelizowaną cebulą
30 min
Omlet z jarmużem
35 min
Frittata z resztkami warzyw
35 min
Tabbouleh z bobem
50 min
Wrapy warzywne z ciecierzycą i guacamole
30 min
Burgery fasolowe z sosem pistou i surówką kolesław
1 h 30 min
Indyjski ser ze szpinakiem (Palak Paneer)
45 min
Bieszczadzkie fuczki z cebulą
45 min
Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)
20 min
Makaron z fenkułem i sosem pomidorowym
45 min
Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym
1 h 35 min